Exercitar no escritório aumenta a produtividade

Março 26, 2018 Auzman 0 Visualizações 0 Comentários
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Exercitar no escritório aumenta a produtividade
Um estudo do Presidente Sanitas Bem-estar Universidad Europea de Madrid mostra que o exercício físico nos negócios aumenta os níveis de força muscular e reduz as chances de desenvolver doenças músculo-esqueléticas, tais como dores nas costas, uma das principais causas absentismo e licença médica. Além disso, os funcionários de colesterol executando treinando mais de três dias por semana diminuiu 15% e triglicérides foram reduzidos em 40%.
 Como se isso não bastasse, os primeiros resultados da investigação que está sendo realizado show como funcionários que foram treinados 2, 3 ou mais vezes por semana aumentou seus valores médios de consumo de oxigênio até 86%, o que representa um melhorar a capacidade cardiopulmonar. A Organização Mundial de Saúde diz que um aumento do consumo de oxigênio implica um aumento da qualidade e expectativa de vida das pessoas.
Os resultados da pesquisa do Presidente dirigida por professores da Faculdade de Ciências da Atividade Física e do Esporte da Universidade Europeia de Madrid, confirmar a crença científica de que as pessoas que se exercitam regularmente, neste caso, no campo empresa, eles gozam de melhor saúde e prevenir a doença. Além disso, os autores da pesquisa se concluir que a física é favorável para lhes trabalhar em melhores condições, com uma maior produtividade.
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