Jiaogulan-mint-chá de gengibre

Agosto 22, 2017 samgfk 0 Visualizações 0 Comentários
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Jiaogulan-mint-chá de gengibre

Tempo

Tempo de preparação: 10 min.
Tempo de preparação Total: 10 min.

Algum tempo atrás eu já informou sobre a erva medicinal chinesa Jiaogulan. Aqueles que ainda não sei, pode pesquisando e vai se surpreender com a ação diversificada de saúde da erva.

Posso atestar isso, porque eu estou construindo isso há anos na varanda e no inverno em potes e tigelas no parapeito da janela por diante. Desde que eu beber o chá de uma mistura de Jiaogulan, hortelã e gengibre todos os dias, meus hemogramas completos têm melhorado enormemente. Eu me sinto em forma e pode agora dormir bem. Este ano eu tinha uma muito boa colheita na varanda como você pode ver na foto. Meu hortelã e gengibre e eu recebo tudo cheio de mato.

Jiaogulan é fácil de crescer e fácil de crescer muito rápido. Quem se importa com você, por favor informe. Nas páginas ervas medicinais

Ingredientes

Chá

  • um punhado de Jiaogulanblätter fresco
  • algumas folhas de hortelã fresca
  • algumas fatias de gengibre
  • Açúcar ou mel

Preparação

  • As ervas e as fatias de gengibre em que Me encontrava em uma panela e despeje um litro de água fervente sobre não.
  • A coisa toda eu vou deixar cerca de dez minutos e despeje-o com uma peneira. O chá sabores deliciosos pratos quentes e frios.
  • Em vez de hortelã pode ser qualquer tipo de chá ervas se misturam com o jiaogulan. As folhas frescas também são adequados para qualquer tipo de salada para conferir.
  • Se você gosta dele, podem doce seu chá com mel ou açúcar, ou apreciá-lo puro.
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