Onde quer que você leve seus Matérias gordas para a sua saúde

Janeiro 4, 2017 thelemon87 1 Visualizações 0 Comentários
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 Seu nível de risco para o desenvolvimento de problemas de saúde relacionados com o peso depende de quão duro você está e onde você armazena seu excesso de gordura. A gordura corporal que se acumula ao redor da área do estômago representa um risco de saúde maior do que a gordura armazenada no abdômen.

 As vantagens de corte para baixo não são apenas cosméticas. Mesmo uma pequena redução no seu peso pode melhorar muitos dos problemas de saúde associados à obesidade - para não mencionar promover a sua auto-estima.

 Normalmente propenso a pote barrigas, barrigas de cerveja e formas de maçã, os homens acumulam gordura na área do estômago. As mulheres são mais propensos a coletar a gordura em torno dos quadris, nádegas e coxas, alforjes em desenvolvimento ou uma forma de pêra.

 A figura abaixo mostra um exemplo de cada tipo de corpo. As pessoas com formas de maçã são mais propensas a diabetes, pressão alta, doenças cardíacas e desenvolver certos tipos de câncer do que aqueles que são pêra.


 Homens com sobrepeso têm uma tendência a ser formado, como maçãs, mas as mulheres com excesso de peso têm uma tendência a ser em forma de pêra.

 Para a maior parte, recebendo uma maçã ou uma pêra com o ganho de peso é uma predisposição genética. As mulheres são naturalmente predispostas a gordura em seus corpos mais baixos para uso como armazenamento de energia durante a gravidez e lactação.

 No entanto, quando as mulheres na menopausa, eles têm uma tendência a mudar de pêras com maçãs. Mas seu sexo e idade desempenham apenas um papel parcial. Fumar e beber muito álcool parecem aumentar os depósitos de gordura na região abdominal em homens e mulheres.

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